يتكون خصرنا من 5 فقرات وفقرات بينها.
لها هيكل يتكون من منصات تسمى الأقراص.
نقل الحمل من جسمنا إلى الوركين والساقين و
لديهم مهمة ضمان وضعنا.
في حين أنه يساعدنا على الوقوف بشكل مستقيم من خلال دعم أجسامنا، إلا أنه يساعدنا أيضًا
يسمح لنا بعمل حركات الانحناء في جميع الاتجاهات في نفس الوقت
يعطي. الفقرات عبارة عن وسائد قرصية ومفاصل جوانبية مترابطة
وترتبط بمفاصل تسمى المفاصل. إلى جانب هذه الروابط الرئيسية
دعم الأنسجة الضامة والعضلية حول صفوف الفقرات
وبفضل هذا، تظل الفقرات متصلة ببعضها البعض بشكل وثيق.
كل هذه الهياكل تحمل حمولة الجسم في وئام.
بينما يسمح لنا بالحمل والوقوف في وضع مستقيم، بالتأكيد
يسمح بتحركاتنا. جميع الهياكل هي الخصر الصحي،
لا يسبب الألم.
آلام أسفل الظهر مرض شائع جدًا عند البالغين.
ما يقرب من 80٪ من جميع البالغين سوف يختبرون ذلك
لقد تعرضوا لنوبة واحدة على الأقل من آلام أسفل الظهر. حياة معينة
إذا أمكن استجواب جميع البالغين في المقطع العرضي في نفس الوقت
15% يعانون من آلام أسفل الظهر. آلام أسفل الظهر، والصدمات
بسبب رفع الأثقال أو الحركة المعاكسة
قد تحدث، ولكنها قد تحدث أيضًا دون سبب معروف.
قد يأتي. قد يبدأ الألم فجأة أو يصبح شديدًا بشكل متزايد. آلام أسفل الظهر هي ألم عميق، وحرقان
قد يكون في الشكل. آلام الظهر أحادية أو ثنائية الجانب
وقد يصاحبه ألم يشير إلى الورك أو الفخذ.
ما هو سبب آلام الظهر؟
من الصعب العثور على المصدر الحقيقي لآلام أسفل الظهر. القرص
نفسها والأنسجة الضامة والعضلية المحيطة والمفاصل الجانبية و
الأربطة والهياكل الغضروفية قد تكون مصدر الألم.
أسباب آلام الخصر والساقين
– حالات العدوى (البروسيلا، التهاب العظم والنقي، التهاب القرص، السل)
– الصدمة
– خلقي (كيس حول العصب، متلازمة الحبل الشوكي المتوتر)
<لي>3. أصل داخل البطن
– ورم في البطن
– ورم دموي خلف الصفاق/عدوى
– كسر في الحوض
<لي>4. أصل العصب يذهب إلى الساق
– داء السكري
– الصدمة
– يحبس الاعتلالات العصبية
– الورم
السبب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر هو الألم المرتبط بالقرص. مع الشيخوخة
ونتيجة لذلك، تقل كمية الماء الموجودة في محتوى القرص. لتغيير هيكل
توزيع الأحمال ينعكس على التغيرات البيئية. خاتمة
الحلقة الليفية تضعف بسبب الصدمات البسيطة
يحدث تمزق في الطبقة. كل هذه التغييرات مرتبطة بالقرص.
يسبب الألم. يؤثر الخلل في بنية القرص على البنية بأكملها.
الجزء الفقري الذي ينشأ من هياكل أخرى
قد يتطور الألم. قد تؤدي هذه العملية إلى إصلاح القرص من تلقاء نفسه، أو قد تتسبب في تحرك الطبقة الداخلية نحو الأعصاب.
انفتاق القرص، والذي يمكن تعريفه بأنه تجاوز أو
تدهور في توزيع القوة في بنية العظام
بسبب التغيرات الهيكلية اعتمادا على
يتم تعريفه على أنه تضيق قطني أو انزلاق الخصر
قد يسبب الأمراض.
ما هي مدة استمرار آلام الظهر؟
تحدث نوبة آلام أسفل الظهر بغض النظر عن مصدر الألم.
وبعد فترة من الوقت، يعتمد الأمر على إصلاح الأنسجة نفسها.
يمر من تلقاء نفسه. آلام أسفل الظهر تقريباً
50% من الحالات تختفي خلال أسبوعين، و80% خلال 6 أسابيع.
30% من الأشخاص الذين يعانون من نوبة واحدة من آلام أسفل الظهر
قد تتكرر آلام أسفل الظهر وتصبح مزمنة. ستة اسابيع
آلام أسفل الظهر التي لا تزول أصبحت مزمنة
نوعا ما.
ما يجب القيام به؟
على الرغم من ندرته، إلا أن آلام أسفل الظهر هي أحد أعراض مرض آخر.
الإصابة بنوبة آلام أسفل الظهر، حيث قد تبدأ على النحو التالي:
سيكون من المفيد للشخص استشارة الطبيب.
حمى مصحوبة بألم وتعرق وفقدان الوزن
ما إذا كانت هناك أعراض مثل
تم التقييم.
المسار الطبيعي لألم أسفل الظهر هو الشفاء من تلقاء نفسه.
ولكن لكي نجعل هذه الفترة المؤلمة أكثر راحة،
قد يقدم الطبيب بعض الاقتراحات. قصيرة المدى (4 أيام)
الراحة في الفراش، ومسكنات الألم، ومرخيات العضلات
هي بعض من الاقتراحات. خلال هذه العملية، يحدد الطبيب
إذا لم تكن هناك علامات أخرى للمرض، التصوير الشعاعي المباشر، المغناطيسي
الفحوصات الإشعاعية مثل التصوير بالرنين
لا حاجة لذلك. آلام أسفل الظهر بعد ستة أسابيع
وإذا استمر، يتم إجراء الفحص الإشعاعي.
خلال نوبة الألم الحاد، الراحة في الفراش على المدى القصير، أسفل الظهر
إنه مفيد لأنه يقلل الحمل عليه. لكن
حول العمود الفقري إذا تجاوزت الراحة في الفراش 4 أيام
بما أن عضلات الدعم سوف تضعف، فالفائدة
يمكن أن تفعل الكثير من الضرر. على عكس الاعتقاد السائد، على أرض صلبة
الراحة في السرير ليست مناسبة. ما يهم هو السرير
الأرض التي يوضع عليها صلبة. تقريبًا جميع نماذج الأسرّة التي نستخدمها اليوم هي كذلك
لديها الميزة.
المسكنات الموصى بها لعلاج آلام أسفل الظهر
مضاد للالتهابات بشكل عام، أي أنه يسبب الإحساس بالألم
لتثبيط بعض الآليات الكيميائية
هي المخدرات. استخدام هذه الأدوية دون استشارة الطبيب،
وخاصة على الجهاز الهضمي
لا يناسبه بسبب آثاره الجانبية. هذه الأدوية
استخدمه للمدة والجرعة التي أوصى بها طبيبك.
هناك فائدة. وأهم نقطة يجب أن نتذكرها هي،
جميع طرق العلاج الطبي لآلام أسفل الظهر
فهو لا يزيل مصدر الألم، أو الطريقة التي يشعر بها الألم
يقلل من درجته. آليات إصلاح أجسامنا
إذا استطاع إصلاح الأنسجة التي هي مصدر الألم لمدة تصل إلى 6 أسابيع
آلام أسفل الظهر تذهب بعيدا.
متى يكون الوضع خطيرا و
متى يجب أن ترى درجة الدكتوراه؟
يجب الذهاب؟
– ألم في الخصر و/أو الخصر لا يتحسن بعد 6 أسابيع
أو ألم في الساق
– الشعور بفقدان القوة في الساق
– صعوبة في التبول أو حبسه
– الشعور بالتنميل في منطقة الشرج
– حتى في حالة المشي لمسافات قصيرة، كلاهما أو فقط
التنميل والشعور بالتعب في الساقين
صعوبة في التبول أو في منطقة الشرج خاصة
عندما تتطور شكاوى الخدر أو في الساق
إذا تطور فقدان كبير للقوة، يجب التدخل الجراحي العاجل
هناك إشارة. في هذه الحالات، الأنسجة العصبية
لأن الضغط شديد في الفترة المبكرة
التدخل الجراحي سوف يحسن الأعراض
يمكن أن توفر. تصبح الشكاوى دائمة مع مرور الوقت
يزيد الاحتمال.
مع شكاوى من آلام مستمرة في الخصر والساق
أثناء الفحص الذي أجراه الطبيب الذي استشارته،
إذا لم يتم العثور على فقدان القوة، إجراء فحوصات إشعاعية
وفي ضوء ذلك، قد تخضع لإجراءات مختلفة، بما في ذلك التدخل الجراحي.
سوف يوصي طرق العلاج. شدة الألم،
يعتمد هذا العلاج على مدى تأثيره على حياتك
سيتم تحديد أحد الخيارات.
